반응형 비타민1 산소는 우리 몸의 노화나 질병 등의 주범이다? 산소, 활성산소(ROS), 그리고 노화와의 관계 산소와 활성산소(ROS)가 우리 몸에 어떤 영향을 미치는지를 이해하는 것은 건강한 삶을 위해 매우 중요합니다. 산소는 생명 유지에 필수적이지만, ROS는 산소 대사의 부산물로 세포를 손상시키고 노화를 가속화시킬 수 있습니다. 그러나 동시에 ROS는 면역 기능과 세포 신호 전달에도 중요한 역할을 합니다. 이 글에서는 이러한 이중적인 역할, 건강에 미치는 영향, 그리고 균형을 유지하는 방법에 대해 자세히 설명합니다. 이미지출처https://pixabay.com/ko/illustrations/ai-%EC%83%9D%EC%84%B1-%EC%88%B2-%EB%AC%BC-%EB%82%98%EB%AD%87%EC%9E%8E-9032160/산소와 활성산소란?**산소(O₂)**는 미토콘드리아에서 에너지를 생성하는 데 필수.. 2025. 6. 9. 이전 1 다음 반응형
